​청담 역에서 28.73km를 달려서 아라한강갑문 아라자전거길 초입까지 라이딩을 해봤습니다. 꽃가루가 너무 많이 날려서 일부 구간은 꾀나 귀찮더군요 눈에도 꽃가루가 들어오고 호흡기로도 들어오기 때문에 좀 괴로웠습니다.왕복은 59.77km 총 시간은 3시간 46분 라이딩 시간은 2시간 58분이 소요되었습니다. 길게 타다 보니 평소보다 잘 느껴지는 부분이 있어서 적어보고자 합니다.연휴 마지막 날을 맞이해서 많은 분들이 라이딩 및 나들이를 나오셨고 한강은 여전히 무질서와 위험이 도사리고 있었습니다. 라이딩에서 가장 큰 위협 이라 느껴지는 부분한강공원을 찾은 방문객들과 자전거 타는 사람들이 엉키는 구간이 있습니다. 자전거길도 신호체계를 만들어야 하지 않을까라는 생각이 드는데요 자전거 타는 사람들은 앞을 바라보고..

혼술할때 안주를 어떻게 드세요? 저 같은 경우 보통 순댓국에 소주를 선호하지만 집에서 먹을 때도 있습니다. 집에서 먹을 때 안주를 어떻게 해야 하나 고민인데요 보통은 분식집에서 떡튀순 을 포장해 가거나 집에 있는 반찬거리로 안주를 대신하거나 합니다.어제도 혼술을 하는데 집 근처 노브랜드에 안줏거리 장만을 위해 들러보았는데요 가성비 끝내주는 노브랜드이기에 적합한 안줏거리는 당연히 있을 거라 생각은 했지만 정말 좋은 선택지인 것 같습니다.우선 도드람에서 나온 '참숯에 구운 직화 곱창', '오리지널 맛 꿈이 김 스낵' 두 개와 이것저것 적당히 장을 보니 2만 원 정도 나왔습니다. 곱창이랑 꿈이 김 스낵은 다해서 7~8천 원?​직화곱창은 포장을 뜯으면 잘 양념된 곱창(국내산돼지)이 들어있는데요 야채는 하나도 없..

이 글을 시작하기 전에 먼저 드릴 말씀은 최대한 영화 상의 내용은 언급하지 않으면서 관람하면서 느낀 점만을 작성하고자 했지만 일부 스포의 내용이 들어가 있습니다. 혹시나 영화를 아직 관람하지 않으셨다면 가급적 이 포스팅을 보지 않기를 부탁드립니다. 어벤져스 인피니티 워는 10주년을 맞이한 마블스튜디오의 작품이며 역대 최강의 적인 타노스에 맞서 전혀 새로운 조합의 어벤져스의 대결을 그리고 있습니다. 익히 알고 있는 어벤저스 조합에 가디언즈오브갤럭시 캐릭터들까지 조합되어 있는데요출처 네이버영화이렇게 모인 히어로들은 다음편을 위한 예고편 정도의 수준으로 보시면 될듯 합니다. 개인적인 관람평으로는 마블의 클라이맥스에 손색이 없다 입니다. 여기에 출연자들의 몸값도 엄청난데요아이언맨-로버트 다우니 주니어 535억 ..

​지난주 토요일에는 분당까지 왕복을 해보았습니다. 청담역→수내역→청담역 총 42km를 왕복하는 나름의 대장정 코스였는데요 이 코스는 훼미리아파트를 지나는 순간부터 그만 달려야 할지 스스로에게 질문을 던지게 되는 코스입니다. 역풍에 끝도 없는 긴 자전거 길에 나무그늘 같은 쉼터는 거의 없습니다. 간혹 다리 밑에서 쉴 수 있지만 이곳을 그냥 지나치면 쉼 없이 쭉 달려야 하는 곳입니다.이렇게 10km를 쭉 달리다 보면 야탑이 나옵니다. 분당의 관문에 드디어 들어선 것인데요 여기서 3km를 더 달려서 수내역까지 가보았습니다. 잘 가꾸어진 탄천분당에 들어서면 쉴 만한 곳도 많고 공원도 잘 꾸며져 있더군요​ 탄천 주변으로 대형견 놀이터 넓은 공터 등이 자리해서 여유로운 환경이 정말 좋았습니다.연휴를 맞이해서 탄천에..

어제저녁 라이딩은 양재천을 타고 가다가 청계산으로 가는 서울 둘레길로 진행을 했는데요 처음 가보는 정말 새로운 코스에다 '여의천' 의 아기자기함이 라이딩의 즐거움을 배가시켜 줬습니다. 미세먼지가 많았지만 이 코스에서는 공기가 상쾌하다고 느껴질 정도로 기분이 좋았습니다.자전거 길은 잘 놓여 있었는데 저녁 산책을 나오는 주민분들도 함께 이용하는 길이니 조심조심 주의해서 다녀야 합니다.아래는 여의천 모습이에요 시냇물이 졸졸졸 흐르고 있는데 소리도 좋고 ^^ 저녁에 혼자만의 오붓함이 느껴졌네요 같이할 친구가 있으면 더 좋겠지만 주중 저녁 라이딩이 쉬운일은 아니기에 이대로도 만족스럽습니다. 저 앞에 청계산이 보이는데요 사람은 별로 없지만 길은 정말 환합니다. 분위기 최고인데 여름에는 동네 주민분들이 많이 산책하시..

일요일 먼지는 매우 나쁨과 상당히 나쁨 사이를 오갔습니다. 전날은 비가 와서 상쾌한 공기였는데 하루 만에 최악의 공이질을 기록한 것이죠 전날 비가 와서 라이딩을 하루 쉬고 일요일에 본격적으로 달렸습니다. 공기 상태는 안 좋았지만 마스크 하나 끼고 달려봤는데요... 새벽에 기침을 엄청나게 했습니다. OTL 라이딩 할 때는 즐거웠는데 여파가 있네요 공기 좋을 때만 타야 하나 봐요..다른 글도 읽어보세요다이어트·유산소/근력운동 전기자전거로 쉽게 운동하면 어떨까? 자전거로 야간라이딩 코스 분석 청담역→흑석동 한강현대아파트(한강자전거도로)자전거길 라이딩 코스 분석 청담역→양재천→과천. 코스 분석날이 좋고 체력이 허락한다면 끝가지 가보고 싶은 길입니다. 구암 서원터까지만 진행했는데요 코스의 마지막에 나오는 오르막길..