#2017년 04월 "아동 인라인스케이트" 인기/판매 순위인라인스케이트는 달리기나 자전거에 못지않은 균형적 건강 발달에 효율적 입니다. 체력, 근지구력, 근육의 힘을 키우는데 있어서도 효과적이고 신체의 유연성과 균형을 잡는 데는 월등합니다. 칼로리의 소모량도 좋아 천천히만 달려도 시간당 360kcal를 소모할수 있고 당연하게도 속도를 높일수록 더 많은 칼로리를 태울 수 있게 됩니다.단점도 있는데요 인라인 스케이트는 롤러스케이트가 진화된 것으로 신발에 여러개의 바퀴를 일렬로 달아 만든 것 입니다. 바퀴가 일렬로 되어 있어 중심을 잡기 어렵고 넘어져 다칠 위험이 높기 때문에 아이들은 반드시 보호장구를 함께 착용하도록 하셔야 합니다. . #안내대한민국의 양대포털 다음, 네이버의 검색순위를 기준으로 분류. 최저..

그동안 기어s3와 아이폰과의 연동에서 잦은 끊김으로 인한 스트레스를 받아왔습니다. 어플리케이션 하나를 설치하기 위해서도 잦은 끊김을 감수하여야 했고, 설치된 어플리케이션의 업데이트는 아예 포기하다시피 했는데요.이번에 ios 10.3.1 이 업데이트 되면서 삼성전자에서도 기어s3에 대한 연결성 업데이트를 개선한것 같습니다. . ①ios 10.3.1로 먼저 업데이트 후 설정 > 일반 > 소프트웨어 업데이트 에서 실행. ②기어s3도 업데이트를 실행하면 더이상 아이폰과의 연동끊김 증상이 없을 것입니다. 설정 > 기어정보 > 기어 스프트웨어 업데이트 함께 기어의 어플리케이션도 더이상 끊김에 대한 스트레스 없이 설치를 진행할 수 있더군요. 최순실 사태로 인해 삼성이 위기라고 하던데, 일은 전보다 더 잘하는 것 같은..

#2017년 04월 "배드민턴 라켓" 인기/판매 순위봄이 왔습니다. 겨울에 비해 신체활동을 더욱 활발히 하는 시기인데요 기온도 상쾌하고 좋기에 외부활동이 특히 즐거워지는 계절입니다. 이런 계절에 운동을 하고자 계획하시는 분들을 위해서 가볍게 즐길수 있는 배드민턴 라켓의 인기 판매순위를 조사해 봤습니다.배드민턴의 특성은 신체적 건강 유지의 측면이 특성입니다. 달리기, 도약, 몸의 회전 등으로 전신운동을 하게 함으로써 몸의 형태적, 기능적인 변화를 가져다 주는 운동이며 신경계와 호흡 순환계의 발달에도 도움이 되고 내장기관도 튼튼하게 합니다. 게다가 파괴적 욕구의 해소, 정신적인 스트레스 해소와 훌륭한 인간관계의 형성에도 도움이 되는 좋은 운동입니다. [내용참고 국민생활체육회]. #안내대한민국의 양대포털 다음..

2017년 벚꽃축제 일정을 정리해 봤습니다. 미세먼지도 많이 날리고 마스크도 착용해야 하지만 계절은 변함없이 돌아왔네요 겨울동안 그리웠던 포근한 기운과 함께할 벚꽃놀이 일정도 확인해 보세요. #서울지역영등포여의도봄꽃축제 20172017.04.01~2017.04.09 진행중 서울 영등포구석촌호수 벚꽃축제 20172017.04.01~2017.04.09 진행중 서울 송파구수양벚꽃과 함께하는 열린 현충원 행사 20172017.04.06~2017.04.12 예정 서울 동작구금천 하모니 벚꽃축제 20172017.04.08~2017.04.09 예정 서울 금천구Lifeplus 벚꽃 피크닉 페스티벌 2017 (Lifeplus..2017.04.08~2017.04.08 예정 서울 영등포구 #경기도경기도청 벚꽃낭만산책 201..

VJ특공대 03월31일 ◈ 서해의 끝자락, 백령도우리나라의 인천보다 북녘땅인 황해도에 더 가까운 백령도!인천항에서 178km의 거리로, 쾌속선으로 네 시간을 꼬박 달려야만 갈 수 있는 섬이다.때문에 섬에 한 번 들어가면 최소 1박 2일은 머물러야 한다는데~신비한 미지의 땅 백령도로 지금 떠나보자.백령도 북서쪽 해안가에 위치한 두무진은 다양하고 아름다운 기암괴석들이웅장하게 펼쳐져 있는 곳이다.그 장관에 한 번 빠져든 관광객은 다시 오는 경우가 허다하다고~한편 백령도는 천연기념물 제331호 ‘잔점박이 물범’을 볼 수 있는 곳으로도 유명하다.백령도의 명물! 잔점박이 물범을 가까이에서 만나본다.잔점박이 물범을 비롯해 천연기념물을 여섯 개나 보유하고 있는 보물섬, 백령도!그중에서도 ‘콩돌 해변’은 우리나라 어디에..

올해는 유독 연휴가 많습니다. 2017년 연휴정보가 궁금하다면 2017년 휴일(연휴)은 며칠이나 될까요?▶연휴일수가 긴 만큼 국내여행이나 해외여행을 계획하시는 이웃님들이 많으실텐데요 해외여행에서 발생할수 있는 긴급사항에 대한 대처방법을 정리해 보고자 합니다. 오늘은 세번째 편으로 "인질/납치" 시 대처요령을 정리해 봤습니다.. 위기상황별 대처 방법도난/분실 | 부당한 체포 및 구금 | 인질/납치 | 교통사고 | 자연재해 | 대규모시위 및 전쟁 | 테러/폭발 | 마약소지 및 운반 | 여행중 사망#인질/납치√필리핀, 과테말라, 중국 등 인질 및 납치가 빈번한 국가를 여행할 때에는 치안 불안지역을 사전에 파악해 여행을 자제해야 합니다.√납치가 되어 인질이 된 경우, 자제력을 잃지 말고 납치법과 대화를 지속하여..