2017/03/19(2)
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백종원의 3대천왕 77회 매운맛특집 "매운수제비/코다리찜/매운카레/돼지찌개"
백종원의 3대천왕 77회 매운맛특집. #저수지 휴게실_매운수제비 얼큰시원빨간국물]주소: 울산광역시 울주군 청량면 상보두현길 53]전화: 052-222-3664]메뉴안내매운수제비 5,000원 . #미정이네식당_코다리찜 매콤달콤 맛있는]주소: 서울특별시 성동구 성덕정 15길 6-5]전화: 02-463-4704]메뉴안내코다리찜2인 20,000원 #미세노센세_커리 매콤한 고추]주소: 대전광역시 서구 계룡로553번안길 65]전화: 042-482-0366]메뉴안내커리 6,000원 | 계란토핑 1,000원 | 새우토핑 3,000원 | 돈까스토핑 3,000원 | 고로케토핑 3,000원 | 치즈토핑 2,000원 | 붓카케우동 7,000원 | 카레우동 7,000원 | 냉소바 7,000원 | 술안주 5.0~20.0 원. #..
2017.03.19 -
[011]11일차 다이어트 일기/식단정리
어제는 토요일 이었습니다. 즐거운 토요일을 맞이하여 금요일 저녁에 이어서 술한잔 했습니다. 오뎅바에서 시샤모 시켜서 먹고, 낮에는 소리마을 한정식에서 코다리찜을 먹고 ...결과는 1.2kg증가 @.@ 먹는건 즐거웠지만 결과는 쓰디쓰네요. 뭐 그렇다고 실망할수는 없는일 아침에 일어나서 평소에 걷던 선릉길을 버리고 자전거를 탔습니다. 한강에서 양재천가지 다녀왔는데요 거리는 12km정도가 나오네요한때는 꽤나 자전거를 많이 탔었는데요 그때는 게리피셔 자전거로 탄천, 한강, 안양천, 양재천 등을 누볐습니다. 그때만큼은 아니지만 이정도 거리도 엉덩이가 너무 아퍼서 힘들었어요. 확실히 날이 풀리느 운동하로 나온 시민분들도 꽤나 많습니다. 자전거 길도 잘 정비되어 있어서 다니기도 편하고 상쾌했습니다. 오늘 아침에는 미..
2017.03.19